Beskrivning
Förbättra din kondition med stil
- Detta eleganta och uppkopplade aktivitetsarmband1 kombinerar trendig design och metalldetaljer med en ljusstark, lättläst skärm ultra.
- Inkluderar avancerad sömnanalys med REM-sömnfas. Det kan mäta dina syremättnadsnivåer i blodet över natten med pulsoximetern2 på din handled
- Fitness- och hälsoövervakning med handledskardio3, övervakning av stressnivå, din kropps energi Body Battery™ och mycket mer
- Inbyggd multiaktivitet för promenader, löpning, styrketräning, yoga, simning och autres aktiviteter; ansluts till din smartphones GPS compatible , för att ge exakt spårning under dina promenader och löpaktiviteter utomhus
- Håll kontakten med spårning av samtal, SMS (SMS-svar tillgängliga för användare av Android™-enheter), e-post...
- Lång batteritid på upp till 7 dagar (utom när du använder pulsoximeter för sömnkvalitetsspårning) och vattentät för simning och i duschen
Kom i form med stil med vårt vattentäta aktivitetsarmband vívosmart 4, fullspäckat med funktioner för träning och hälsa. Med en pulsoximeter på handleden kan du uppskatta din syremättnadsnivå i blodet medan du sover, eller kontrollera dina syrenivåer när som helst på dygnet.
Enheten övervakar också kontinuerligt hjärtfrekvensen och stressnivåerna. Med spårningsfunktionen Body Battery body energy tracking vet du dessutom när du är redo för aktivitet eller när du behöver vila. Vattentät, vívosmart 4 har en lång batteritid på en vecka. Håll kontakten med dina nära och kära genom att spåra samtal, sms, e-post osv. (om den är ansluten till en smartphone compatible).
Elegant design
Denna ultra tracker, som finns i en rad olika färger, kompletterar din stil med sitt designerarmband och lättlästa, lysande display. Skärmen lyser bara när du behöver den. Och när den är på justeras den automatiskt till det omgivande ljuset, så att den syns även i solljus. Oavsett om du är på väg till kontoret, gymmet, poolen eller någonstans däremellan är vívosmart 4 det perfekta tillbehöret för din livsstil.
Pulsoximeter på din handled
Pulsoximetern på vívosmart 4 uppskattar nivån av syremättnad i ditt blod. Dina pulsoximetervärden beror på ett antal faktorer, inklusive din allmänna hälsa och konditionsnivå. Genom att kontrollera din pulsoximeter kan du avgöra hur din kropp absorberar syre. Aktivera funktionen för att mäta din SpO2 över natten, eller använd den för att kontrollera nivån när som helst för att ta reda på mer om din kropp.
Avancerad sömnövervakning
Sömn är avgörande för din hälsa, ditt välbefinnande och din kondition. För att ge dig en uppfattning om hur du sover övervakar vívosmart 4 dina faser av lätt, djup och REM-sömn, samt dina rörelser under hela natten. För ännu bättre insikt kan du aktivera pulsoximetern för att se syrenivåerna i blodet medan du sover. När du vaknar kan du enkelt visa och jämföra din sömnstatistik i mobilappen Garmin Connect™.
Analysera din kropps energi
Funktionen Body Battery använder en kombination av data om stressnivåer, hjärtfrekvensvariabilitet, sömnkvalitet och fysisk aktivitet för att uppskatta kroppens energireserver när som helst under dagen. Det innebär att du kan planera din dag så att du optimerar aktivitets- och vilotider. En hög siffra visar att du är redo för en aktivitet, medan en låg siffra visar att du kanske behöver slappna av och vila lite innan du tar dig an ett träningspass.
Övervakning av stressnivåer
Du har förmodligen ansträngt dig och känt dig lite stressad under dagen, men hur mycket? Ditt vívosmart 4-armband talar om för dig om din dag är lugn, balanserad eller stressig. Genom att övervaka din hjärtfrekvensvariabilitet (tiden mellan hjärtslagen) beräknar och visar vívosmart 4 din stressnivå. Använd andnings- och avslappningstimern, som förklarar andningstekniken i fyra steg, för att lugna din esprit och din kropp.
För en mer aktiv livsstil
Ditt vívosmart 4-armband ger dig ett personligt stegmål varje dag. Det spårar och visar sedan dina framsteg. Förutom milstolpar registrerar dess aktivitetsspårningsfunktioner klättrade våningar, förbrända kalorier och mer. Du ser också en rörelsemätare och får vibrerande varningar som påminner dig när det är dags att gå upp och röra på dig, om du vill.
Sportaktivitet och motivation
När du använder bodybuilding-aktiviteten uppskattar den alla dina övningar, reps och set, samt din aktivitets- och vilotid. Du behöver inte anteckna! Och om du glömmer att starta ett stoppur känner Move IQ®-funktionen på vívosmart 4-armbandet automatiskt av när du gör övningar som promenader, simning, cykling och elliptisk träning, och den börjar till och med ta tid för vissa aktiviteter. Anslut din enhet till GPS på din smartphone compatible för exakt spårning av dina utomhuspromenader och löpaktiviteter. När du är klar importeras dina aktiviteter till Garmin Connect, vår online-community, där du kan visa, redigera och dela aktiviteter med vänner och familj.
Daglig spårning av kondition och välbefinnande
Med hjälp av Elevate™-pulsdata som samlas in från din handled kan vívosmart 4, tillsammans med en uppskattad VO2 max, ge dig en uppfattning om din nuvarande konditionsnivå. Baserat på din VO2 max kan vívosmart 4 också uppskatta din fysiska ålder, en siffra som du kan sänka över tid genom att träna seriöst och regelbundet. För ytterligare insikt varnar den dig om din hjärtfrekvens oväntat stiger över ett tröskelvärde som du ställer in. Du får en varning om du är inaktiv i 10 minuter eller mer och din puls ligger kvar över det tröskelvärde som du har ställt in.
Alltid uppkopplad
Med vívosmart 4 på handleden behöver du inte välja mellan att hålla dig uppkopplad och vara mer aktiv. Kolla vädret, kontrollera din musik, ta emot Smart aviseringar, hitta din telefon, skicka förinställda SMS-svar (endast Android) och få tillgång till dina sociala nätverk från armbandsskärmen - allt medan du håller din smartphone snygg.
Dela med dig och challenge
Vill du hålla ett öga på dina aktiviteter och framsteg? Det är enkelt med vívosmart 4. Din tracker synkroniseras automatiskt med vår online-community Garmin Connect, där du kan kontrollera dina framsteg, delta i utmaningar, få färgmärken och till och med dela inlägg på sociala nätverk. Garmin Connect är en kostnadsfri portal som är tillgänglig via din webbläsare eller på din smartphone med Garmin Connect-appen.
1 Kräver inledande konfiguration via Garmin Connect eller Garmin Express™
2 Denna enhet är inte en medicinteknisk produkt och är inte utformad för att diagnostisera eller övervaka utvecklingen av någon sjukdom, se Garmin.com/ataccuracy. Pulsoximetern är inte tillgänglig i alla länder.
3 Noggrannhet för aktivitetsspårning
Android™ är ett varumärke som tillhör Google LLC.
